节食减肥便秘

与幸福快乐相关问：2020-03-12 17:05:49

节食减肥会引起便秘嘛？

与幸福快乐相关问：2015-03-12 17:05:49

我要回答

你早晨的情况下都是有一种要想大便的觉得，可是又拉不出来，又觉得非常的痛楚，每日都是有在吃一些促消化的蔬菜水果和新鲜水果，我想问一下绝食减肥是否会造成便秘？

BT知识网网编解释：

依据病人的尿，我们建议最好不必应用用药治疗，由于长期性的应用用药治疗便会造成一定的依靠功效，平常的日常生活饮食搭配层面一定要多留意，提升平常的锻练，能够 非常好地推动人体中的血液循环系统，有效的提前准备一些饮食搭配，在日常饮食中能够 挑选一些蔬菜水果或是是新鲜水果，少吃一些辛辣食物刺激的食材，培养定时执行大便的习惯性，可是要谨记尿尿的時间过长，维持肛门口的清理和环境卫生。

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