早教吧百科知识频道 --> --> -->

腰筋扭伤怎么办

场景/问题/来源

腰扭伤,如何治疗,怎么缓解,解决方法

倦意问：2020-03-10 14:09:35

知识/回答

腰筋扭伤该怎么办？

倦意问：2015-03-10 14:09:35关键词：腰扭伤如何治疗怎么缓解解决方法

我要回答

我的奶奶上个月去田里干活，回来后，就一直感觉腰部不舒服的，有点疼痛，这两天是越来越严重，后来才知道是腰筋扭伤，这个要怎么办才好？

BT知识网小编解答：

腰筋扭伤的原因是有很多的，可能是因为受到外伤所致，也可能是因为急性腰肌劳损等等，腰筋扭伤对人体的伤害是很大的，会导致身体使不上劲，没有办法干活等等，腰筋扭伤一定要及时的进行治疗，腰筋扭伤可以用针灸的方法进行治疗和再用药进行治疗，治疗的效果是很好的，能够快速的缓解疼痛，治疗期间一定要注意多休息，尽量用硬板床，不能用软床，尽量不要使用腰部的力量，还要定期去医院复查，可以适当的按摩患处，有助于恢复。

小编推荐 :

1、腰扭伤了要如何快速的恢复呢？

如果你出现了腰扭伤的情况的话最好就是要及时的进行治疗，不然的话是很容易留下后遗症的，同时治疗的时间也是比较长的，通常情况下扭伤是需要一段时间的休养，才会慢慢的复原。所以你在一段时间没一定不要做一些比较重的活，特别是需要搬重物的事情。同时也不要太长时间的久坐，因为久坐的话可能会导致扭伤的情况更加严重，最好是能够卧床休息，或者是有时间的话就可以去进行理疗。

...[查看全文]

2、中年人腰扭伤吃什么食物好？

腰部扭伤的话还是建议要进行局部的冷敷，外用云南白药气雾剂，这样可以起到缓解疼痛的作用，而且需要长时间的卧床休息，才不会出现反复的疼痛。治疗的话建议可以试一试针灸推拿或者是红外线理疗，口服一些中成药，比如伸筋丹、跌打丸、小活络丸等等。预防腰扭伤最好的方法就是平时要多多的锻炼自己的身体，只有身体强壮起来，才能预防各种意外情况。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢