维生素c能美白吗

晓风、破残月问：2020-03-08 15:32:43

维生素C能起到美白的作用么？

晓风、破残月问：2015-03-08 15:32:43

我要回答

我的皮肤算不上黑但也不是白的哪样，我很期待自身的皮肤可以越来越白一点，又一次不经意听见维他命C可以美白皮肤，可是不清楚是否确实，也不知道如何使用，能帮满忙解释一下么？

BT知识网网编解释：

维他命C有非常好的美白皮肤功效。因此生活起居中我们能够多摄取一些带有维他命C的食材，例如蔬菜、花椰菜、辣椒、橘子、番茄等这类的食品，由于天然的无公害蔬菜和新鲜水果更合适我们身体的要求，对我们的身心健康也可以具有一定的功效，更关键的是还能够皮肤美白，改进皮肤不光滑等，并且也会让皮肤中的色素越来越少，进而降低了雀斑。还可以避免脸部脆化等。或是能够去药房买维他命C，将它捣烂，涂在脸部。

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