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如何做甲鱼汤

场景/问题/来源

甲鱼汤,怎么做,制作方法,家庭做法

我会等你问：2020-03-06 16:54:32

知识/回答

如何做甲鱼汤比较好呢？

我会等你问：2015-03-06 16:54:32关键词：甲鱼汤怎么做制作方法家庭做法

我要回答

这段时间我的身体变得很不好了，有点营养不良的感觉，有时候甚至是感觉全身都是没有力气的，听人说喝甲鱼汤比较好，有什么效果呢？

BT知识网小编解答：

甲鱼汤，是一种营养物质比较全面的食物，尤其是含有蛋白质的含量是比较多的，同时还含有很多的微量元素，甲鱼汤里面的硒元素是有助于身体的生长发育的，尤其是对儿童而言，还可以促进骨骼的发育。同时甲鱼汤是一种低脂肪的食物，有助于缓解一些高血压的疾病出现，在食用的时候应该注意适当的喝，否则一次性的喝多了会引起一些营养过剩甚至是流鼻血的情况发生的。

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1、喝甲鱼汤到底有什么好处？

甲鱼里面的营养成分是非常之高的，比如说一些微量元素和胶原蛋白的含量是很高的，而且由于甲鱼是纯野生的，更可以对身体起到很好的保健作用，比如说可以增强人体的体质，一些体质比较虚弱的人经常和一些甲鱼汤，可以使体质慢慢的变好，抵抗力上升之后一些疾病也比较不容易出现，甲鱼汤在炖的时候，最好可以炖上四五个小时，这样甲鱼的肉质吃起来才会细腻。

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2、坐月子的时候能喝甲鱼汤吗？

甲鱼汤是一种大补的滋补品，刚刚分娩的产妇，身体的各个器官都还没有恢复，这时候还不能大补，应该进行温补，所以还不可以喝甲鱼汤。到坐月子后期的时候，是可以适量的吃一点的，但是甲鱼汤火气太大，如果在月子里喝甲鱼汤的话，可能会引起产妇上火，如果是母乳喂养宝宝的，还有可能会导致宝宝上火，所以想要通过甲鱼汤补养产妇身体的，最好在吃的时候，少一点，或者干脆就不吃。

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