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馒头是发物吗

场景/问题/来源

—夜ヽ 醉落花问:2020-02-28 10:36:57

知识/回答

馒头是发物吗?可以多吃吗?

—夜ヽ 醉落花问:2015-02-28 10:36:57

我要回答

我是一个南方地区长大了的小女孩的,以前全是吃米饭的,可是近期一段时间在北方地区公出的,有很多的時间全是吃馒头的,觉得很难以下咽,它是发性食物吗?

BT知识网网编解释:馍馍是北方地区的一种正餐,用麦子碾成粉制成的,里边带有比较多的木薯淀粉和碳水化合物化合物,较为非常容易白人体消化吸收,这不是一种发性食物,是一种比较健康的正餐,如果是虚寒体质的人,能够 多吃一些馍馍,它是一种性温的食材,吃多了对人体沒有弊端,可是高血糖的人就不必吃完,会加剧血糖指标,平常多吃一些蔬菜水果,相互配合吃一点就更强了。

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