西红柿能空腹吃吗

爱上ㄋ孤单问：2020-02-22 14:10:42

西红柿可以空腹直接吃吗？

爱上ㄋ孤单问：2015-02-22 14:10:42

我要回答

我近期想瘦，早晨一般只吃蔬菜，我又较为喜爱吃西红柿，可是有些人和我讲不必空腹服番茄，番茄究竟能空腹服吗？

BT知识网网编解释：

假如胃里沒有疾病，如慢性胃炎、胃溃疡等，一般早晨吃小量的番茄，都不容易出現不适感反映。可是针对肠胃不好的人而言，状况也不太同样了，有非常多的新鲜水果针对肠胃不好的人而言，都不可以早晨空腹服。由于这种新鲜水果中含带有一些独特的成份非常是阿拉伯胶和单宁酸等，当空肚摄取这种成份过多时，便会使胃内工作压力上升，进而造成 胃腕部涨痛。此外番茄归属于生冷食物的食材，因而在冬天季节变化成分的季节，不宜早晨直接生吃。

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