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孕妇能吃薏仁米吗

场景/问题/来源

薏仁米,功效,作用,营养价值

被妳嘲笑著。ㄟ问：2020-02-16 16:39:08

知识/回答

孕妇能够吃薏仁米吗？

被妳嘲笑著。ㄟ问：2015-02-16 16:39:08关键词：薏仁米功效作用营养价值

我要回答

我现在是怀孕已经四个月了，一直在保养得阶段，家里的人都让我吃一点薏仁米，那么孕妇能在怀孕的时候吃薏仁米吗？

BT知识网小编解答：

孕妇在怀孕早期的时候是不能够食用薏仁米的，因为薏仁米是一种寒性的食物，如果多吃的话会造成流产的情况产生，建议你在平时的时候要注意自己的饮食要均衡，同时你也要多吃一点蔬菜和水果，应该避免进食那些高脂肪饮食习俗热量含量高的食物，你可以在平时的时候适量的做些运动，我要长期的保持一个姿势，也要注意不要吃那些容易流产可给孩子造成伤害的食物。

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红豆，绿豆，薏米这三种的食物对身体是很好。红豆和绿豆在生活中是比较常见的，是一种粗粮，红豆有消肿，利水的功效，绿豆有清热解毒，解渴，预防中暑的功效，而薏米是一种中药，是可以治疗疾病的功效，薏米还有排脓，助消化，治疗湿疹等功效，所以在生活中喝红豆绿豆薏米汤对身体是很好，是可以帮助身体排毒，预防疾病，预防癌症，肿瘤的发生，红豆绿豆薏米每天适量就好，不可以喝太多，防止腹泻。

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2、炒薏米仁的功效与作用是什么呢？

薏米仁也叫做薏仁，是比较容易普通常见的中药，薏米仁也是比较常吃的一种食材，薏米仁是性平，甘寒的一种食材，薏米仁对身体的健康是很好，薏米仁是有清热排脓，健脾祛湿，舒筋除痹等作用，一般是作为利水渗湿药物使用，薏米仁还有美容的功能经常吃的话是可以抗衰老，消除粉刺，妊娠斑，老年斑，痤疮，皮肤粗糙等治疗的功效是特别的好，所以在日常生活中吃一个炒薏米仁对身体是很好的。

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