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怎么做辣条

场景/问题/来源

辣条,做法,不良影响,危害

与君、尘归尘问：2020-02-15 20:12:51

知识/回答

怎么做辣条比较好呢？

与君、尘归尘问：2015-02-15 20:12:51关键词：辣条做法不良影响危害

我要回答

我很喜欢吃辣条，但是我又听说外面的辣条吃多了对身体不好，于是我就想要自己制作辣条。辣条可以怎么做，吃多了会有哪些危害啊？

BT知识网小编解答：

想要制作辣条需要准备的原料有豆皮、辣椒、油、糖、桂皮等。将腌制过的豆皮用油炸至金黄然后再和各类调料一起在锅中闷煮至入味即可。自己制作的辣条虽然比外面买的卫生，但是辣条这类食物还是不宜多吃的。首先辣条的刺激性很大，对人体的肠胃会造成比较大的不良影响，破坏胃黏膜。其次多吃辣条还会导致上火，引起痔疮以及便秘现象的出现，危害人体健康。

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女性的怀孕初期是一个非常要紧的关头，在这个时候有任何的异样。都可能会使胎儿不稳或者是流产的现象出现。而饮食就是最重要的因素之一。如果这个时候饮食出现问题的话，就可能会使孕妇出现不适的症状，甚至会伤害到宝宝的身体健康，而辣条在中国非常流行，但它的制作过程确实没有经过卫生许可的，里面带有很多的病菌，如果吃掉的话，很可能会影响宝宝的生命健康。建议你在怀孕时不要吃辣条这种不健康的食品。

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2、辣条是怎么样做成的呢？

首先要先将黄豆打成浆然后放在锅中煮，等到煮开之后将豆渣过滤出来，然后继续煮开之后自然冷却，在豆浆的最上层浮着的一层皮就是豆腐皮，也就是做辣条的原材料，平时可以将豆腐皮切成条然后拌入辣椒香油等调料就可以了，豆腐皮是用大豆做成的，其中含有丰富的蛋白质所以多吃能帮助很好的补充人体中的蛋白质元素，另外这样做成的豆腐皮还能有很好的口感。

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