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辣条是怎么做成的

场景/问题/来源

辣条,怎么吃,营养价值,功效

气质小青年问：2020-02-28 09:53:42

知识/回答

辣条是怎么样做成的呢？

气质小青年问：2015-02-28 09:53:42关键词：辣条怎么吃营养价值功效

我要回答

最近经常看到有报道说买的辣条中含有很多的有害物质，所以想在家自己做，但是以前没有做过，请问辣条应该怎么做呢？

BT知识网小编解答：

首先要先将黄豆打成浆然后放在锅中煮，等到煮开之后将豆渣过滤出来，然后继续煮开之后自然冷却，在豆浆的最上层浮着的一层皮就是豆腐皮，也就是做辣条的原材料，平时可以将豆腐皮切成条然后拌入辣椒香油等调料就可以了，豆腐皮是用大豆做成的，其中含有丰富的蛋白质所以多吃能帮助很好的补充人体中的蛋白质元素，另外这样做成的豆腐皮还能有很好的口感。

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辣条里面还有很多不健康的成分，不管在怀孕期间还是在哺乳期的时候，吃辣条都会给孩子的生长健康带来一定的影响，因为辣条里面的不利因素和各种化学物质会通过母乳和脐带都被孩子吸收，到时候会影响孩子的各个身体系统发育甚至会降低孩子的智商，所以妈妈一定要注意，在哺乳期的时候，如果能不吃辣条就尽量不要吃。平时要多吃一些蔬菜和水果可以帮助你的身体排毒。

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