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高血压注意哪些饮食

场景/问题/来源

閉上眼吸气ヽ问:2020-02-14 15:27:16

知识/回答

高血压患者需要注意哪些饮食?

閉上眼吸气ヽ问:2015-02-14 15:27:16

我要回答

我的爸爸在不久前的查验中精确测量血压情况下发觉血压较高,医师也给开过一些药,但是常见问题说的非常少,因此想要知道高血压应留意什么饮食搭配?

BT知识网网编解释:

高血压患者在饮食搭配层面的留意主要是遵照三低的标准,这“三低”便是低热量,低脂肪,低胆固醇。由于大家不论是摄取了高脂或是高热量食物及其高胆固醇三者之一的食材便会造成血压的极速上升全是较为风险的,还会继续较为无法减少出来,遵循“三低”的饮食搭配标准并多方面药品控制,一般来说最少能维持血压维持一个较为稳定的水准。而平时中多吃一些莴笋这种可降血压的蔬菜水果具有輔助医治功效。