早教吧百科知识频道 --> --> -->

如何挑选竹笋

场景/问题/来源

竹笋,怎么挑选,挑选方法,功效

与君、尘归尘问：2020-02-09 23:08:11

知识/回答

如何挑选竹笋是最好的呢？

与君、尘归尘问：2015-02-09 23:08:11关键词：竹笋怎么挑选挑选方法功效

我要回答

我爸爸特别喜欢吃竹笋，然后我想给他买点竹笋，但是我不知道要怎么挑选竹笋才是最好吃，并且营养是最好最丰富的呢？

BT知识网小编解答：

竹笋的选择要以新鲜为最主要的选择原则，要以黄色或者白色为主，并且颜色要整齐鲜嫩，最好是在黄中略带点白色是最好的。这样的竹笋最新鲜最有营养，首先可以最好的保留竹笋中含有的水分，并且含有的糖分是最少的，可以帮助降低身体的血糖和血脂，治疗糖尿病。新鲜的竹笋中还含有大量的膳食纤维，可以帮助增加胃口，并且防止便秘，让大便变得柔软。

小编推荐 :

1、干竹笋怎么泡发呢？

用竹笋炒菜味道是很鲜美的，但是干竹笋一定要放水里泡开才能炒菜。先把买来的干竹笋洗净，如果第二天想炒菜的话，那么头天晚上，就把干竹笋放入装有清水的盆内浸泡，要是清水没过干竹笋，浸泡24小时，拿出来煮水就泡好了。竹笋炒肉是很好吃的，将买来猪肉切成丝再把买来的干竹笋切成丝了，放入锅中翻炒一段时间，然后放入油盐再翻炒就好了。

...[查看全文]

2、苦笋的功效都有哪些啊？

苦笋并不是一直都会比较苦的，如果自己一直嚼下去的话就会感觉到比较甘甜的，初次入口的时候会感觉比较的苦，然后就会感觉到比较清爽以及甘甜了，苦笋有着比较好的清热的功效，而且里面所含有的营养价值是比较高的，所以自己平时的时候是可以多吃苦笋的，但是需要注意的是如果是身体比较偏寒的话，尽量少吃一些苦笋，因为这种食物是比较寒性的。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢