早教吧百科知识频道 --> --> -->

儿童补锌吃什么

场景/问题/来源

儿童补锌,小孩,如何调理,注意事项

繁华、流年印问：2020-02-09 17:24:04

知识/回答

儿童补锌吃什么比较好？

繁华、流年印问：2015-02-09 17:24:04关键词：儿童补锌小孩如何调理注意事项

我要回答

我带孩子去医院里面做体检的时候医生说孩子体内缺锌的现象比较严重让我尽快的给孩子补锌，但是我不知道孩子可以吃什么东西？补锌应该吃什么食物？

BT知识网小编解答：

如果孩子现在症状比较严重的话那么就直接吃还有新的药水，现在市面上有很多口服的药剂，大部分都是以锌元素含量为主的。不过要补锌的话不可以操之过急，你可以先让宝宝服用一段时间的锌药剂，然后再通过食疗来补充宝宝体内的锌元素。这对宝宝的身体会有更好的帮助。含锌的食物有很多，大部分的水果里面都是有锌的，特别是香蕉他里面锌元素和钾元素的含量非常丰富。

小编推荐 :

1、六个月的宝宝缺锌怎么办，如何补锌？

从检查结果是看，你家的宝宝缺锌不是很严重，可以采用食补的方法，多吃点含辛元素多的物质，注意不要偏食，适当添加辅食。因为孩子年龄较小，要慢慢来不要着急，含锌量丰富的食物有很多，如肉类中的瘦肉类，鱼类，海鲜类，素食的话，多吃点坚果，豆类，如果想要吃点药物补充一下的话，建议不要自己盲目的补，要有专业的医生，在检测的情况下补锌，补过了会有性早熟等不良反应。

...[查看全文]

2、儿童缺锌怎么补锌好？

你好，儿童由于年纪小，微量元素中的锌缺少也很正常。补锌的方法有很多种，不如说让小孩多晒晒太阳，可以有利于体内锌的吸收和效果。儿童缺锌怎么补？下面给你推荐一道儿童补锌的菜：猪肉炖粉条。猪肉里面含有非常丰富的锌元素，这点大家都知道。粉条里面也是，他们两个在一起炖，即好吃而且又能补锌。最好里面能加一点醋，有利于促进锌的吸收和消化的效果。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢