怎样烤牛排

离去水的、鱼问：2020-02-02 10:30:57

怎样烤牛排有营养呢？

离去水的、鱼问：2015-02-02 10:30:57

我要回答

我非常喜爱吃西餐，可是我的讨厌外边的牛扒，由于感觉沒有营养成分而且沒有好的成份，而且也有经常都是感觉很不干净，我想问一下牛扒要怎么烤呢？

BT知识网网编解释：

牛扒的营养成分最先是包含了很多的蛋白和碳水化合物，而且牛羊肉中的俺便是那相比于别的的肉类食品来讲，与身体我国的碳水化合物更为贴近而且非常容易消化吸收，能够协助尽快提升人体的抵抗能力，提升人体中的修补工作能力，而且能够协助小孩的发肓工作能力。次之是牛羊肉针对骨筋有非常大的协助，能够协助经常骨筋酸痛、骨质疏松的群体协助修复血气。而且能够协助养胃。

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