臀部怎么减

心态都无法控制问：2020-01-29 14:38:06

臀部怎么减才能瘦？

心态都无法控制问：2015-01-29 14:38:06

我要回答

我认为自身身型不太好的一大原因便是屁股很大，有很多的坠肉，那样穿裤时就非常沒有形。我觉得改变身型，但是如何做才可以减屁股呢？

BT知识网网编解释：

臀部减肥的难度系数较为大，可是也不是彻底沒有可能的。平常能够提升屁股的健身运动，在挑选户外活动开展锻练时要留意屁股的运动量，另外在饮食搭配上还可以作出一定的调养，多吃有益于减肥瘦身的食材。假如要想快速瘦身，就可以挑选开展有关的整容手术或是服食减肥药物，但是这二种减肥办法的风险性相对性较为大，会比较严重影响人体的身心健康，一定要慎重挑选并应用。

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