薏米仁的副作用

独倚望江楼问：2020-01-23 13:57:31

薏米仁的副作用是什么呀？

独倚望江楼问：2015-01-23 13:57:31

我要回答

她告诉我薏米仁具备一定的美白保湿、美白祛斑功效，立在一个女士的视角上，我是很喜欢的。可是她告诉我也有一定的副作用，我想问一下薏米仁的副作用是啥呀？

BT知识网网编解释：

：薏米仁的功效的确非常大，薏米仁中带有一定的膳食纤维，是我们所需要的必要原素。可是薏米仁是一种较为寒凉的食材，吃多了针对我们的会胃造成一定的损害，尤其是针对胃原本就不大好的人。所以说，吃薏仁米的习惯性是非常好的，可是每日還是要控制服用的量，不必吃得过多哦，要不然可能会得不偿失。薏米仁能够用于和老冰糖在一起煮汤喝，味道非常好的，并且重要还能够具有滋润容貌的实际效果。

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