儿童一天喝多少牛奶
良人归来问：2014-12-30 16:08:49
儿童一天喝多少牛奶？
良人归来问：2014-12-30 16:08:49
我要回答
牛乳是含有钙铁锌的，也是一般别人平常喝的健康饮品，有的小孩喜爱喝纯牛奶，每日喝三五瓶都不足，那麼，少年儿童喝纯牛奶是愈多愈好吗？少年儿童一天应当喝是多少牛乳呢？
BT知识网网编解释：
大家一直感觉，是好东西的就需要多吃些，不太好的一点都不可以碰，实际上，并不是这样。牛乳针对发展青春期发育的少年儿童而言的确是非常好的营养保健品，可是并不适合多，只是适度就好了。由于即便小孩喝的再好，缺乏营养，消化吸收不上也是消耗，统统是当水排出来身体之外了，所以说，少年儿童，一天喝300ml上下的牛乳就充足了。
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