养生补气汤
养生补气汤
健康养生的內容愈来愈获得大量人的忠诚，确实，如今各种各样病症多发性，多掌握一些有关健康养生的专业知识针对我们的人体是有百利而无一害的，健康养生能够根据饮食疗法的方式开展，服用健康养生补气汤是一个非常好的挑选，可能大伙儿针对健康养生补气血汤做法都还没一个清楚的了解，下边就要我们一起了解一下健康养生补气血汤做法吧。
胡椒猪肚汤：黑胡椒粉30至50粒，猪小肚1个，食用盐、米酒、鸡精各少量。先将猪小肚清洗(可放盐、醋并且用热水烫洗)，锅内灌水，猪小肚块(或丝)入锅，添加黑胡椒粉，煲两个小时上下，汤稠肚烂时，添加食用盐、米酒、鸡精就可以服用。此汤可在餐前食用。胡椒粉性湿热，有温中散寒功效;猪小肚有健胃消食健脾养胃的作用。
紫苏叶生姜红枣汤：鲜紫苏叶10克，姜片3块，大枣15克，先将大枣放到冷水里清洗，随后除掉枣胡，再把姜切一片。将鲜紫苏叶切割成丝，与生姜片、大枣一起放进盛满温开水的石锅里用火灾煮，锅开之后改成慢火炖30分钟。随后将紫苏叶、生姜片捞出来，再次用慢火煮15分鐘。此汤具备暖胃散寒、促进消化理气的功效。
萝卜羊肉汤：羊腩肉750克，萝卜500克，香莱、盐、味精、米酒、葱、姜、白胡椒粉适当。将牛肉清洗，切割成粗丝，萝卜清洗切割成丝。坐锅打火倒进底油，放进生姜片爆锅出香气后倒进沸水，放盐、味精、米酒、白胡椒粉调料，水烧开后先放进牛肉煮开，再放进萝卜，转文火煮至箩卜断生后，撒上葱丝和香青菜叶就可以起锅。此汤益气，温胃散寒。
以上內容为我们详细介绍了健康养生补气血汤做法，相信大伙儿如今对健康养生补气血汤做法早已拥有一个更加清楚的了解，我们应当对健康养生层面的內容加多高度重视，才可以更有的维护保养好我们的人体，能够依照以上的方式做一做健康养生补气汤，针对我们的人体大有益处。
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