促进胃肠动力的食物

空白页、的记忆力问：2020-11-08 00:07:13

促进胃肠动力的食物有哪些呢？

空白页、的记忆力问：2015-11-08 00:07:13

我要回答

我由于之前饮食搭配不留意就就得了胃病，尽管一直在调养可是非常容易出現消化不良的病症，不清楚日常生活吃什么食物能推动胃肠动力呢？

BT知识网网编解释：

针对一些胃肠动力弱的人而言，她们饮食搭配生活是很痛楚的，由于稍不留神便会出現消化不良、胃胀的症状，那麼在我们日常生活有没有一些食材吃完以后能推动胃肠动力呢？最先能够 去靠谱的药店选购药品，例如吗啉胍、奥美拉唑等；此外饮食搭配上能够 多吃一些杂粮、水果和蔬菜，这种食材不仅有营养成分，并且还能促消化；此外也要科学安排自身的饮食搭配规律性，不可以三餐不确定。

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