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坐月子奶水不足怎么办

场景/问题/来源

奶水不足,怎么催奶,催奶,怎么改善

那些小感动问：2020-02-12 13:56:48

知识/回答

坐月子奶水不足应该怎么办呢？

那些小感动问：2015-02-12 13:56:48关键词：奶水不足怎么催奶催奶怎么改善

我要回答

妹妹刚生完孩子，正在坐月子，前天我去看她，她说奶水不够，我也为此觉得特别苦恼，坐月子奶水不足怎么办？

BT知识网小编解答：

现在很多人不愿意让孩子喝奶粉，相比较来说，母乳更有营养。但是，很多产妇生完孩子奶水不足，根本不够孩子喝。在坐月子期间奶水不足应该怎么办呢？首先产妇要补充营养，生完孩子气血两亏，营养很重要。其次，坚持让孩子吸吮，不能因为奶水少就不让孩子吃，吸吮能把奶水通道吸通，奶水会越来越多。最后，可以喝一些下奶的汤水，汤水中可以加一些中草药，效果会更好。

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1、奶水不足喝什么中药可以调理？

哺乳期妇女出现奶水不足时，可以在医生指导下使用留行子、鹿角片、山甲片以及当归等中药方剂治疗，或者是直接服用四物颗粒、归脾丸中成药物，以便刺激乳汁的分泌。同时也可以采用通草、肉芦等一类中药材，并搭配猪蹄、鲫鱼、乌鸡等高蛋白的肉食一起炖制肉汤食用，一般坚持食用几次就可以起到非常显著的下奶通奶效果，而且还能帮助提高乳汁营养价值。

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2、月子里奶水不足要怎么做才可以增多奶水

在月子里出现奶水不足的情况是非常正常的，因为在坐月子期间女性的身体还没有完全的恢复。同时也和产妇的饮食以及消化吸收的情况密切相关的，所以产妇一定要多食用一些有营养，可以催乳的食物，比如鲫鱼汤以及猪蹄汤等都是不错的选择，但同时也需要提醒产妇多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以促进对食物的消化吸收。而且哺乳期的女性要注意远离烟酒。

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