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女生怎样瘦小腹

场景/问题/来源

瘦小腹,女性,怎么瘦,如何瘦

爱恨一瞬间问：2020-12-24 16:25:21

知识/回答

女生怎样瘦小腹呢

爱恨一瞬间问：2015-12-24 16:25:21关键词：瘦小腹女性怎么瘦如何瘦

我要回答

最近感觉自己胖了很多圈，尤其是在肚子上面，穿紧身衣的时候有一圈游泳圈，很苦恼，不知道女生要怎么说少妇比较好？

BT知识网小编解答：

女生想要瘦小腹，主要可以通过运动的减肥方法，还有饮食相结合的方法进行减肥，可以快速瘦小腹的运动方法，主要可以通过跳绳，转呼啦圈，还有跑步等等方式来进行，也可以在睡前做一些收腹小腹的运动，比如说仰卧起坐，腹部运动。而且可以结合一些瘦身精油，把双手捂热，涂抹一些瘦身精油，然后在肚子上按照顺时针进行多次的按摩，直到肚子发热为止。这样的人说小腹也有一定的作用。

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