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水果煮着吃会损失营养还是更营养
场景/问题/来源
水果,营养,吃法
水果煮着吃会损失营养还是更营养
知识/回答
生活起居中，大伙儿吃苹果得话，一般全是用于直接生吃的，那样能够 更强、更详细的摄入水果的营养物质。
接下去给大伙儿详细介绍一种新鲜水果的新食用方法，把新鲜水果煮熟了再吃。秋季气侯干躁，应多食新鲜水果，可是在这个时节吃苹果通常会让腹部“闹脾气”，因此有些人就想起了把新鲜水果煮着来吃。
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