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骶结节韧带

场景/问题/来源

韧带,怎么调理,方法,注意事项

睁大你的眼睛问：2020-03-19 15:17:23

知识/回答

骶结节韧带拉伤怎么办啊？

睁大你的眼睛问：2015-03-19 15:17:23关键词：韧带怎么调理方法注意事项

我要回答

最近在运动的时候不小心把骶结节韧带给拉伤了，现在一直不舒服。不知道这个有什么方法能够帮助我来缓解情况的？

BT知识网小编解答：

这是软组织的损伤，你可以用一下外敷的药物来帮助你缓解疼痛的。这样能够直接作用在你的皮肤上，然后渗透在你的患处的。是能够快速的帮助你止痛消肿的。如果是比较轻的症状的话你可以晚上洗澡的时候用热毛巾或者是泡澡，这样你能够缓解一下你的情况的，能帮助你缓解你疼痛的情况的。还有建议你一定要卧床休息，多加休息这样才可以让你的韧带得到休养。平时活动的时候也是要注意，不能太过剧烈，一定要注意自己的韧带的。

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