早教吧百科知识频道 --> --> -->

高血糖可以吃山药吗

场景/问题/来源

FAQ解答

知识/回答

患上高血糖可以吃山药吗？

我叫郝大方问：2015-12-25 14:36:32关键词：山药血糖高能不能吃可以吃吗

我要回答

前几日我去外地出差的时候带回来一些山药，公公说他有点高血糖，那么患有高血糖的人可以吃一些水煮的山药吗？

BT知识网小编解答：

山药里面富含丰富的蛋白质、淀粉等多种微量元素，特别适合一些脾胃虚寒的人食用，而且有壮阳补肾的效果，所以对于一些患有血糖高的人是可以吃山药，患有高血糖的人，平时饮食中要尽量的清淡，不要吃一些辛辣刺激油腻性的食物，同时要注意进行合理的膳食，不要暴饮暴食，要很好的控制自己的体重，对一些含糖量比较低的蔬菜和水果可以尽量的多吃，这样有利于身体高纤维的摄入。

小编推荐 :

1、弄完山药手痒要怎么办好？

弄完山药手痒这个现象是正常的，因为山药的粘性是特别的强，刺激到皮肤就会出现瘙痒，红肿的，这个是正常的现象，这个也叫做过敏性皮炎，民间的传言说是山药煮熟后就会自动缓解的，这个是有没有科学依据的，因为弄完山药后出现手痒会自行消失是一个常见的现象，这个是正常的，如果是瘙痒很难受的话可以再痒的地方放一点醋，然后涂抹一会，然后再洗掉，这样就可以达到止痒的效果，因为山药是碱性的，而醋是酸性的，结合的话就可以缓解。

...[查看全文]

2、山药皮的功效与作用是什么？

山药皮的作用以及功效是有很多的，因为山药本身的药用价值是很丰富的，是能够帮助人体补充营养的，同时山药还富含大量的微量元素，能够帮助身体的营养补充，促进对于其他营养的吸收，能够保护肠胃，缓解消化不良的症状，因此山药皮也是具有同样的作用的，而且山药皮还有滋阴补肾的作用，对于身体虚弱的患者是可以通过山药皮来帮助病情的缓解的，还能够提高身体素质。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢