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哺乳期禁忌食物

场景/问题/来源

哺乳期,饮食禁忌,不良反应,注意事项

多雨季节、莫忧离问：2020-07-11 00:45:30

知识/回答

哺乳期禁忌食物都有什么呢？

多雨季节、莫忧离问：2015-07-11 00:45:30关键词：哺乳期饮食禁忌不良反应注意事项

我要回答

现在是给宝宝喂母乳的時间，近期母乳少了，用了许多的方式也还那般，可能是由于吃完对奶水不太好的食材导致，哺乳期禁忌食材都有什么呢？

BT知识网网编解释：哺乳期间不必吃韭菜，苋菜会对催奶不好，哺乳期间吃的东西要口味淡一些，不必吃较为刺激性的食材，一些辛辣食物的调味品，各种各样酒，现磨咖啡，烟等都不要动。也不必吃煎炸食品，煎炸食品会非常容易导致内分泌失衡。平常不必吃油炸鸡翅、油馍、炸虾、炸鱼、韭菜盒等食材，多吃蔬菜、新鲜水果、骨头汤、老母鸡汤、鸽子汤、生鸡蛋、牛乳等，多喝温水，注意休息。

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