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凉拌猪肝怎么做
场景/问题/来源
猪肝,方法步骤,家常做法
凉拌猪肝怎么做
知识/回答
在如今这一酷热的时节里边针对拌凉菜菜式全是十分的火爆的,并且还能够让大家更容易认可的,仅仅虽然美味,可是还要留意自身摄取充裕的营养元素的,就可以试一下凉拌猪肝的,再加丝瓜更为的美味的,因此 下边我们就一起来了解一下凉拌猪肝应当要如何去制做的呢?
作法一:
原材料
主要材料:牛肝(300克) 西兰花(250克)
辅材:香莱(15克) 虾米音乐(15克)
调味品:芝麻油(5克) 生抽(5克) 蒜头(5克) 盐(2克) 醋(5克)
制做
1.将牛肝清洗,切割成片状,经热水烫到断生,捞起来沥干水份。
2.将西兰花择清洗,用热水烫至断生,放凉后切割成段;香莱择清洗,切割成段。
3.将西兰花、肝片、香莱、虾皮、生抽、芝麻油、醋、盐、蒜末翻拌就可以。
作法二:
原材料
丝瓜200克,熟牛肝150克,香莱50克,虾皮25克,生抽、醋、食盐、鸡精、麻椒油各适当。
作法
丝瓜清洗,切割成3公分长、0.9公分宽、0.3公分厚的片,放到盆中;熟牛肝去筋,切割成4公分长、0.9公分宽、0.3公分厚的片,放到丝瓜上;香莱清洗去根,切割成1.5公分长的段,撒在肝片上;虾皮用沸水发好,倒进盆内将调味品搅拌,浇在瓜片和肝片上既成。
上文便是详尽的叙述了拌凉菜猪肝的做法究竟有什么的,和十分新鮮的丝瓜开展配搭就更为的芳香的,促使大家的胃口暴增的,并且这道菜式还十分的合适贫血的病人服用的,来补充血液的。
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