紫红薯的营养价值及功效

一瞬间光辉的聚焦点问：2020-07-05 13:03:37

紫红薯的营养价值和功效有哪些？

一瞬间光辉的聚焦点问：2015-07-05 13:03:37

我要回答

我有个朋友他平常就非常喜欢吃紫红薯，昨日此刻因为我买来一个吃，可是来到夜里以后出現嗓子疼痛，请问一下吃红薯的营养使用价值和作用有什么呢？

BT知识网网编解释：

在紫红薯中带有很多的硒元素和原花青素，并且在其中还带有一些维C和维他命b，多服用一些吃红薯得话对人体是有益处的，你出現嗓子疼痛，可能是因为你吃完一些非常辣的食物，进而造成容易上火，假如嗓子特别疼得话能够多喝一些温开水，还可以吃一些医治喉咙的药品来开展调养，建议你一直在这段时间不可以多吃一些非常刺激性的食材，想一些辣的食物是不能吃的，对喉咙修复沒有益处。

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