仰卧起坐对肾有好处吗

女人花似梦问：2020-06-13 21:23:51

仰卧起坐对肾脏有好处吗？

女人花似梦问：2015-06-13 21:23:51

我要回答

弟弟肾脏功能并不是非常好，常常会觉得不舒服的，并且这几天是越来越严重了，听闻俯卧撑对肾脏功能有益处，我要使他煅炼，这一是真是假？

BT知识网网编解释：

俯卧撑是一种较为普遍的健身运动，俯卧撑是可以锻炼，俯卧撑主要是用于锻练胳膊的肌肉。由于俯卧撑主要是用胳膊在支撑点着气力的，胳膊会觉得到酸疼，因此会做到减肥的实际效果，俯卧撑针对肾脏功能一般是没什么大的功效的，仅仅俯卧撑可以提高人体的抵抗能力，让人体越来越更为健壮罢了，如果是要想让肾脏功能变好得话，最好可以服药医治或是是开展技术专业的医治，俯卧撑是站不起来什么作用的。

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