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秋天吃什么炖菜

场景/问题/来源

炖菜,秋季,怎么吃,如何吃

痛、不过如此问：2020-11-09 02:38:50

知识/回答

秋天的时候可以吃什么炖菜？

痛、不过如此问：2015-11-09 02:38:50关键词：炖菜秋季怎么吃如何吃

我要回答

一般情况在坐月子的时候好像会吃很多的汤菜，那么大部分都是炖菜，现在天气也是越来越冷，请问秋天应该要吃什么炖菜？

BT知识网小编解答：

不管是坐月子还是不坐月子，吃青菜都是非常有必要的，因为青菜中含有非常多的维生素，平时的话也可以进的都要多吃一些清淡的饮食，油腻的食品还是腥辣的食物，尽量还是要少吃，进入秋季之后一定要少吃或者是不吃一些生姜和生蒜等燥热的食物，对于喝酒和吸烟嗜好的人了，一定要特别注意截至，秋令不养生，造血比较容易使人伤津液，会经常引起一些声嘶、干咳的症状。

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