焦虑症的人不能吃什么食物

FAQ解答

焦虑症的人不能吃什么食物

再见╮再也不贱 问：“我最近总是心情特别的烦躁，医生说我有一点焦虑症，让我要自我注意调整，饮食上最好不要吃刺激性大的食物，我想知道患有焦虑症不能吃什么食物呢？

2017-09-28 焦虑症

焦虑症饮食禁忌

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

焦虑症的人不要吃垃圾食物，垃圾食物由于营养素含量不高，有害物质比较多，不利于神经系统的保养与恢复，因此会加重症状，然后就是少喝碳酸饮料。

2017-10-01

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