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喝咖啡会长胖吗

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喝咖啡会不会长胖呢？

桃花定终生问：2015-04-14 10:27:31关键词：喝咖啡好处作用功效

我要回答

最近听人说喝咖啡会导致长胖，但是以前只听说喝咖啡能醒神，而且以前也没有好好了解过，请问喝咖啡会不会导致身体肥胖呢？

BT知识网小编解答：

喝咖啡是不会导致身体发胖的，因为咖啡中含有丰富的咖啡因，多喝会让身体处于兴奋的状态，这样能帮助很好的醒神，而且还能帮助抑制食欲，这样就帮助起到一定的减肥作用，但是喝咖啡的时候最好不要加很多的可可粉，因为可可粉中含有一定的脂肪量，多喝很有可能会导致身体中的脂肪量增加导致肥胖，除此之外平时也不要多喝咖啡，不然会导致失眠等症状。

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咖啡豆如果已经过期了，当然是不能在饮用了。一般咖啡豆烘焙好后，最好是在两周左右的时间里喝完，如果咖啡豆超过一个月了，那么豆子里的香气就会大打折扣了；如果咖啡豆的存放时间更长，而且还与空气接触，里面的脂肪被氧化了，味道就会更差的，这样的咖啡不但会影响到口感，还可能会影响到身体的健康，所以，过期的咖啡豆是绝对不能在食用了。

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2、吃完药能喝咖啡吗？

吃药后是不能喝咖啡的，像你所说的在吃感冒药，一般感冒药中都有一定量的咖啡因，而咖啡中也有许多咖啡因，如果在吃了感冒药后再喝咖啡，就会让身体瞬间吸收了许多的咖啡因，这样会严重的刺激到胃黏膜，导致胃痛等不适症状出现的。如果是吃止痛药后喝咖啡，就会加大对肠胃的刺激，诱发胃出血、胃穿孔等疾病。入股吃安眠药后在喝咖啡，就会起到相反的作用，所以在吃药的时候是不能喝咖啡的。

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