落枕了什么办法最快最简单

笑容问：2020-04-13 16:49:40

落枕了什么办法最快最简单？

笑容问：2015-04-13 16:49:40

我要回答

自身近期不清楚是啥原因，以致于今日上午一起来就感觉难受，颈部都无法动，一往另一个方位转就非常疼，不清楚有什么办法能够 迅速的减轻情况呢？近期工作中很忙。

BT知识网网编解释：

落枕了是由于夜里睡觉的时候枕芯难受因此 造成 的落枕了，不必一直枕一些过度高的枕芯的。落枕了假如時间太松得话能够 自身推拿自身的脖子处，以减轻一些疼痛。确实不好得话，能够 贴一些药膏开展减轻，好像一些舒筋活血的药膏。假如状况容许得话，还可以挑选去一个中医医院开展医治，根据医药学方式开展减轻，实际效果比较好，好像推拿，推拿按摩和中医针灸全是非常好的。

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