吃什么治血压高比较好呢
FAQ解答
吃什么治血压高比较好呢
慢热型男 问：“我平时经常和朋友出去应酬，但是最近感觉到自己头晕，去医院检查医生说血压高，给我开了药物治疗，并且让注意饮食，我想了解下吃什么治血压高比较好？
2016-11-09 血压高
吃什么治高血压
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！含有高血压首先应该注意钠的摄入量，注意食盐的摄入。同时还要戒烟戒酒。可以多吃些香蕉，具有保钾排钠的作用，缓解高血压的症状，如果不是很严重不要服用降压药，易导致血管变薄，存在脑出血风险。
2016-11-10
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