早孕经常吃什么比较好呢
FAQ解答
早孕经常吃什么比较好呢
妳~快到怀里來 问：“我是一个女性，现在已经怀孕一个月了，怀孕之后我的孕期反应有一点大，总是恶心呕吐，但是家人说怀孕前三个月特别重要，饮食上一定要注意营养才行，我想了解一下早孕吃什么比较好呢？
2017-05-18 早孕
早孕吃什么
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！怀孕的前三个月也就是孕早期的时候，还是要注意叶酸的摄入，平时要注意多吃蔬菜水果，如果孕吐反应很大，建议适当的吃维生素B6缓解，不可依赖。
2017-05-18
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