补肺吃什么比较好呢
FAQ解答
补肺吃什么比较好呢
相知相惜 问：“最近我一段时间我总是容易感冒，每次感冒都咳嗽的特别的厉害，严重的时候总是感觉喘不过气来一样，憋的特别的难受，都说饮食调整多吃补肺的食物能改善症状，我想了解下补肺吃什么比较好呢？
2017-10-19 补肺
补肺的食物
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1个回答
营养师_许燚坤
- 国家公共营养师三级，从事于食品安全工作，有丰富的膳食搭配经验。
你好，可以吃山药，山药是补肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。
2017-10-19
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