吃完饭后泡脚好吗

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吃完饭后泡脚好吗

怪щǒ过汾着瞇、问：“最近加班熬夜，生物钟错乱了，有点失眠，晚上睡不着，老妈说睡觉前用热水泡脚有助于睡眠，我一般下班很晚，吃完饭基本就要睡觉了，刚吃完饭泡脚好吗

2016-10-12 饭后泡脚

泡脚

饭后

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

温热水泡脚有助于促进血液循环，解除乏累，缓解疲劳，对于什么时间泡脚没有什么特别注意的，吃完饭泡脚也可以，不影响什么，没问题。养成泡脚的习惯，对身体很好，对子宫肾脏都有好处！

2016-10-12

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