晚上喝醋能起到瘦身作用吗
FAQ解答
晚上喝醋能起到瘦身作用吗
怎一个贱字了得 问：“一直以来我的身材都是偏胖的，为此我也觉得非常自卑，我尝试很多减肥的方法最后都失败了，最近我听朋友说晚上喝醋能减肥，我想着醋也是食物不能对身体有伤害，我想知道晚上喝醋真的能减肥吗？
2016-10-28 减肥
喝醋
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！不建议喝醋减肥，本来胃中就有胃酸已经处在酸性环境下了，如果喝醋会加重胃酸的作用，对胃产生腐蚀，对胃造成伤害，严重造成胃穿孔、胃出血等！减肥还是应该合理饮食，加强运动！
2016-10-28
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