怀孕四个月能吃麻辣香锅吗
FAQ解答
怀孕四个月能吃麻辣香锅吗
心力憔悴〤 问：“我是一个女性，现在怀孕四个多月了，最近我特别想吃麻辣香锅，可是家人总是说不要吃这些辣的食物，否则影响宝宝，但我自己觉得没有什么问题，我想知道怀孕期间能吃麻辣香锅吗？
2017-07-29 怀孕
麻辣香锅
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！少吃！麻里香锅的热量为102大卡/100g，食物多样化比较容易执行，可以加蔬菜、菌类以及豆类和肉类，营养均衡。建议少油少盐制作，会更健康一些。
2017-07-30
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