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感冒期间能不能吃榴莲

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感冒期间能不能吃榴莲

北城相拥 问:“我最近一段时间感冒了经常流鼻涕非常的难受,一点食欲都没有,老公看我不爱吃饭给我买了一个喜欢吃的榴莲,但是我觉得榴莲营养价值高,会影响感冒的恢复,我想了解下感冒期间能不能吃榴莲?

2016-11-16 感冒

榴莲

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!当然可以吃,只是味道重了些。榴莲属于一种营养比较丰富的水果,富含维生素C,维生素C,并且对于增强机体的抗病能力是有一定效果的,感冒的时候可以适量吃些。

2016-11-16

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