风湿病怎么保养好呢
FAQ解答
风湿病怎么保养好呢
心力憔悴〤 问：“我患有风湿病好长时间了，每到冬天天气冷一点就会复发，膝关节疼得就非常厉害，活动也受限制，我想知道风湿病怎么保养才好，怎么才能预防复发呢！
2017-01-07 风湿病
风湿病保养方法
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1个回答
营养师王喜萍
- 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事
您好！风湿病首选要做好保暖，一着凉就容易复发，洗漱宜用温水，晚间用热水泡脚，促进血液循环，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，同时按摩脚，足关节、膝关节等。感到不舒服时可以热毛巾热敷，饮食煮粥时放点薏米，有排湿的作用。
2017-01-15
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