每天到底喝多少水对皮肤好
FAQ解答
每天到底喝多少水对皮肤好
浮浮沉沉﹋ 问：“这段时间我由于总是对着电脑，脸上的皮肤变得不是很好，肤色有点暗沉，而且脸上还长痘痘，每天都感觉很油一样，都说多喝水对皮肤好，我想知道每天喝多少水对皮肤好呢？
2017-06-16 皮肤
喝水
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！每天至少要喝1500ml的水，最好达到2000ml，不仅对皮肤好还能促进身体代谢，也能帮助减肥。
2017-06-16
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