孕妇经常生吃胡萝卜好吗
FAQ解答
孕妇经常生吃胡萝卜好吗
妈、媳妇丢孒 问：“我现在已经怀孕3个多月的时间了，在怀孕之后我的口味也发生了很大的变化，我最近特别喜欢生吃胡萝卜，我特别担心这样胡萝卜的营养不能更好的吸收，我想了解下孕妇经常生吃胡萝卜好吗？
2016-11-11 孕妇
胡萝卜
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
胡萝卜富含胡萝卜素，维生素B6 ,维生素C,Va,钾，粗纤维，花青素等营养素，营养素很丰富，具有维护上皮组织的健康，预防呼吸道感染，保护视力，增强免疫力，的作用，是可以吃的。
2016-11-11
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