孕晚期怎么运动才能有助于顺产

FAQ解答

孕晚期怎么运动才能有助于顺产

粉红。顽皮豹 问：“我现在已经怀孕7个多月了，我是疤痕体质不想剖腹生产，我特别希望自己能够顺产，所以现在就想做好准备，我想了解下孕晚期怎么运动有助于顺产？

2016-11-10 顺产

孕晚期

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

孕晚期适当散散步就有助于顺产的，到了孕产期，可以适当吃桂圆，有助于顺产，。桂圆富含多种氨基酸，B族维生素，维生素C,矿物质钙，磷，铁，酒石酸，腺嘌呤，胆碱，芦丁等营养素。具有补血，健脾的作用。

2017-02-28

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