年糕怎么做
FAQ解答
年糕怎么做才会让营养好吸收？
念而没忘记问：2015-02-02 10:27:48
我要回答
前几日去超市的情况下买来许多 的绿豆糕，随后煮着吃完一部分可是觉得口味并不是非常的好，并且不清楚那样的话营养成分是否吃进去，什么作法能够更让营养成分消化吸收的好呀？
BT知识网网编解释：
绿豆糕因为是依据檽米制成的或是是由米糊制成的，因此 它的健康保健的功效是十分的显著的，可是假如自身的胃肠并不是非常的好得话最好不必多吃，以防导致消化不良的状况，并且夜里的情况下也是应当少吃年糕或是不是吃年糕的。年糕的做法较为的多，如果是自来水煮以后添加适度的调味品得话营养成分的损耗是较为的小的，或是是用西红柿等甜酸型的调味品炒出去的绿豆糕营养成分也是比较好的。
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