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如何预防劲椎病
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生活中该如何预防劲椎病？
爱与恨一瞬间问：2015-02-09 23:07:11
我要回答
我今年是第一次工作不久毕业后现在是在坐公司办公室，但是听他人工薪族最普遍的便是颈椎病我很担忧我之后也会出現我想问一下这一病该怎么预防？
BT知识网网编解释：
往往说颈椎病是工薪族多发的病症关键与她们的工作方式有非常大的关联，长期盯看电脑维持同一种姿态沒有获得立即的活动人体尤其是颈椎骨长期出来非常容易就出現颈部酸痛的状况，当酸疼状况持续进而出現肌肉僵硬而出現颈椎病的病症。因此一般建议工薪族在工作中的空隙要学好适度的活动筋骨，不必长期固定不动同一种姿态防止出现肌肉僵硬的状况能够适度一些较小幅度的晃动头部。
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