哺乳期便秘能不能吃药

场景/问题/来源

便秘,产后,药物治疗

哺乳期便秘能不能吃药

知识/回答

我们在平时的日常生活，因为许多的原因，非常非常容易出現便秘的状况，这个时候還是比较好处理的，假如在哺乳期间的情况下宝妈妈出現了便秘的状况，要想处理这一问题要留意许多的事儿。宝妈妈在宝宝喂奶环节，许多药品是不能吃的，包含饮食搭配全是十分留意的，在那样情况下也是不可以随便服药来处理便秘问题，由于宝妈妈吃的一切都是影响到奶水。一般来说，宝妈妈在哺乳期间的情况下要留意多饮水，多吃膳食纤维的食材，也有就提升一些活动，如今便说说宝妈妈在哺乳期便秘能否能服药这一问题。

哺乳期便秘该怎么办：

1、高纤维饮食搭配：膳食纤维素自身不被消化吸收，能吸咐肠管水份进而提升排泄物容积，刺激性乙状结肠，提高驱动力。含膳食纤维素丰富多彩的食材有麸皮或黑米、蔬菜水果、含阿拉伯胶丰富多彩的新鲜水果如芒果、香蕉苹果等（留意：未成熟的新鲜水果含单宁酸反会加剧便秘）。

2、补充水份：多喝水，建议每日饮用水可在1500ml以上，使肠胃保持良好的水份，有益排泄物排出来。

3、提供一定量B族维生素及叶酸片：用含B族维生素丰富多彩食材，可推动消化酶代谢，保持和推动肠道肠蠕动，有益于大便。如杂粮、酵母菌、豆类食品以及产品等。在蔬菜水果中，西兰花、甘蓝菜，内带有很多叶酸片，具备优良的润肠功效。

4、提升易产气食物：多食易产气食物，推动胃肠功能加速，有益大便；如圆葱、箩卜、蒜黄等。

5、提升人体脂肪提供：适度提升高脂肪食物，食用油能立即润肠通便，且溶解物质油酸有刺激性胃肠功能功效。坚果的种仁（如核桃肉、榛子仁、各种各样瓜子、甜杏仁、桃仁等），带有很多的植物油脂，具备润化肠胃、润肠的功效。

哺乳期便秘可服食的中药方剂：

1、加味逍遥丸，6g，1日2次。

2、麻子仁丸，6g，1日2次。

3、牛黄解毒胶囊，2粒，1日2次

哺乳期便秘可服食的中药材：

1、苁蓉10 g，麻子仁10g，制首乌10g，泡茶饮。