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中老年眼花就要多补肾养肝,推荐7款养肝食谱!
场景/问题/来源
中老年,眼花,养肝
中老年眼花就要多补肾养肝,推荐7款养肝食谱!
知识/回答
人到中老年就有很多人开始眼花,而引起眼花的原因有很多,如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。因此中老年人在日常就做好保护眼睛的工作。而食疗就是一个不错的选择。今天小编给大家推荐几款能够治疗中老年眼花的食疗法,赶紧来看看吧!
1.胡萝卜粥:取胡萝卜100克,粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒,再与粳米一起加水适量煮成稀粥,每天早晚食用。此粥若经常食用,持之以恒,还可防治高血压,增强老年人体质。
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