凉血的食物
看穿ら不用说透问：2020-01-23 13:33:30
有哪些凉血的食物？
看穿ら不用说透问：2015-01-23 13:33:30
我要回答
说来话长，近期身体欠佳，就在大前天我想去我们大街上的医院体检，医生说我血热需要吃一些食材来散血，我较为疑虑，什么食物散血呢？
BT知识网网编解释：
你好！出現血热需要吃食材来散血，关键還是起减轻功效的，除开吃一些凉血的食物外，自身的歇息也是十分关键的！一般 凉血的食物是很广泛也是十分多的，能够依据本人的口感来挑选，例如、青豌豆、紅豆、全麦面包、老红糖、大枣、干桂圆、花生仁等，除此之外莴笋也是非常好的挑选！可是一些食材是不能吃的，要留意，不必应用辛辣食物刺激性的食材，这对散血是无利危害的！
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