香辣鱿鱼酥
香辣鱿鱼酥
鱿鱼是一种很不错的食物，营养价值非常的高，并且在以前，鱿鱼是一种较为名贵的海产食物，但是随着海洋渔业的不断发展，现在家家户户都可以在超市里面购买鱿鱼来自己做菜。鱿鱼里面的氨基酸以及蛋白质的含量都很丰富，吃鱿鱼可以缓解疲劳，对于视力有恢复作用。这里简单介绍香辣鱿鱼酥的制作方法。
香辣鱿鱼须的做法1.姜、蒜、干辣椒切碎，芹菜切段，鱿鱼须切大段2.锅中烧开水，加入少许料酒，放入鱿鱼须，焯烫几秒后快速捞起沥干水分3.锅里加少许植物油，烧热后放入花椒粒、姜、蒜、辣椒末，小火将配料煸香4.加入适量甜辣酱，小火翻炒出红油5.加入鱿鱼须，再加入芹菜6.加入料酒翻炒均匀，最后加入少许生抽和白糖，翻炒均匀出锅烹饪技巧1、鱿鱼须比较易熟，不可以炒太久，口感会变老；2、甜辣酱中含有一定盐分，无需另外加盐，保留一点点甜味；3、焯烫鱿鱼时加料酒可以去除鱿鱼的腥味。
做法二：材料：鱿鱼须、郫县豆瓣酱、干红辣椒、白糖料酒、芹菜、味级鲜花、椒粒姜、大蒜。把鱿鱼须泡在水里，加白醋泡十分钟，烧开水加鱿鱼爪，加料酒，拌均匀，快速捞起沥干水分大蒜姜洗净切末，芹菜洗净切段，干红辣椒泡泡切末锅里油，加花椒粒姜末爆香加豆瓣酱翻炒出红油，加芹菜加鱿鱼须，加料酒翻炒均匀，加味级鲜大蒜，白糖翻炒均匀出锅。小窍门：鱿鱼级容易炒老，所以不可久炒豆瓣酱很咸的，一般不用加盐把鱿鱼泡在白醋里，不会影响口感，还能杀菌消毒鱿鱼过水时加料酒可以去腥味。
香辣鱿鱼酥的制作就介绍完了。这里还要说一下吃鱿鱼的好处。通过吃鱿鱼能够抑制胆固醇，还能够改善我们的肝脏功能，在鱿鱼肉当中含有微量元素硒，这种营养物质具有抗癌的作用。女生适当的吃鱿鱼肉，可以美肤养颜。另外小孩子吃鱿鱼肉可以促进骨骼生长。
英语翻译1.韩式鸡脆骨2.香酥鱿鱼3.日式鱼豆腐4.腌肉香肠卷5.炸薯条6.卤蛋面.是几个菜牌的名 英语 2020-06-05 …
春节到了，妈妈和外婆做了70个糍粑，30千克酥角和40千克鲍鱼酥，平均发给若干家亲戚．结果糍粑多出 其他 2020-06-21 …
章鱼和鱿鱼会吐墨吗?墨鱼会吐墨,章鱼和鱿鱼不知道和墨鱼有无相同的本领? 其他 2020-07-22 …
漳州卤面溢齿留香、稚嫩爽滑，配料有精肉、鸡蛋、香菇、鱿鱼、虾仁、笋丝等：佐料有韭菜、豆芽、香菜等．请 语文 2020-11-11 …
下列水中动物中，全部属于鱼类的一组是（）A．鲨鱼、中华鲟、海马、食人鲳B．鲍鱼、鱿鱼、蓝鲸、鲨鱼C． 语文 2020-12-09 …
下列都属于鱼类的是（）A.鱿鱼、章鱼B.鲍鱼、鱿鱼C.娃娃鱼、鲸D.海马、中华鲟 其他 2020-12-09 …
有些动物如“章鱼、带鱼、墨鱼、鱿鱼”的名称里都有鱼字，哪一个属于真正的鱼（）A．章鱼B．带鱼C．墨鱼 其他 2020-12-09 …
有些动物如“章鱼、带鱼、墨鱼、鱿鱼”的名称里都有鱼字，哪一个属于真正的鱼（）A、章鱼B、带鱼C、墨鱼 语文 2021-01-06 …
有关动物类群的叙述，正确的是（）A．章鱼、鱿鱼、带鱼用鳃呼吸，都是鱼类B．青蛙的眼睛后面有鼓膜，有关 其他 2021-01-07 …
香辣鱿鱼酥 饮食养生 2021-04-10 …