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柠檬加冰糖泡水的功效

场景/问题/来源

柠檬,冰糖,泡水,功效

爱的雄性荷尔蒙问：2020-01-05 13:46:19

知识/回答

柠檬加冰糖泡水的功效是什么

爱的雄性荷尔蒙问：2015-01-05 13:46:19关键词：柠檬冰糖泡水功效

我要回答

我的胃肠消化吸收作用一直不太好，因此每日睡醒都是喝一杯柠檬汁，觉得消化吸收作用是获得改进了。可是，听别人说柠檬汁是应当加老冰糖的，青柠檬加老冰糖泡茶的作用是啥？

BT知识网网编解释：青柠檬加老冰糖泡茶的作用与柠檬汁没有什么差别，由于新鮮的青柠檬较为酸，有的人针对太酸的东西难以喝下，才会添加适量的老冰糖。除开能够调料以外，老冰糖也有一定的益处，那便是润肺止咳。很多人把鲜柠檬汁做为美白皮肤、身体排毒、调理脾胃的好方法，要想尽快充分发挥柠檬汁的作用，建议在柠檬汁里加一点纯蜂蜜，纯蜂蜜的营养成分比老冰糖高，能够做到双向滋润的实际效果，喝蜂蜜也不必担心发胖。

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1、青柠檬和黄柠檬哪个美白效果好呢？

青柠檬与黄柠檬都是柠檬的一种，是不同的品种，青柠檬的味道比较尖锐浓烈，适合做调味料，黄柠檬相对来说口感要淡一些，一般用来做水果吃，或者拿来直接食用的都是黄柠檬，而且黄柠檬也可以用来泡蜂蜜水，味道酸甜可口，而且帮助排便，能够缓解便秘，对皮肤也是很好的。柠檬中主要是含有大量的维生素c，能够淡化黑色素，美白肌肤，蜂蜜也有很好的美白功效。

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2、我可以天天喝柠檬水吗？

正常人可以每天饮用柠檬水，但是为了防止柠檬中的酸类物质伤及胃肠，柠檬水的日摄入量最好控制在1000ml以内。

胃酸过多或者胃溃疡的人群最好不要畅饮柠檬水。

温馨提示：还要注意的就是，柠檬不要把它当做其它的水果一样新鲜的吃，会破坏胃里的PH值。

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