冰糖泡柠檬真的减肥不发胖吗
冰糖泡柠檬真的减肥不发胖吗
许多人到平常都是有吃过青柠檬，大伙儿对青柠檬的了解比较多，青柠檬的酸能够推动消化，清除人体的黑色素，改善肤质的脆化，另外能加速人体的脂肪分解，因此 很多人会喝柠檬水减肥，实际上青柠檬炭酸立即喝会影响胃液，还不如用老冰糖泡柠檬，老冰糖不容易长胖，还能够清热去火，因此 老冰糖泡柠檬是能够减肥瘦身的。
青柠檬蜜糖水
介绍 由于咳嗽了就泡了些，实际效果还不错，并且青柠檬可美白皮肤。
原材料
青柠檬2个，密糖适当，夹层玻璃瓶子1个
作法
1、先把准备好的玻璃瓶子用开水消毒杀菌下，烧开5分鐘，随后拿出来把玻璃瓶弄干没留水迹。
2、青柠檬切成片。
3、往玻璃瓶里装上青柠檬和密糖，一层青柠檬一层密糖。
4、装好拧好瓶塞就可以放电冰箱储存，随时随地能够泡茶或立即喝，十分便捷。
糖渍柠檬水
原材料
青柠檬3颗老冰糖1/2杯话梅3颗纯蜂蜜1一茶匙凉开水1杯冰块儿适当小黄瓜切片/草莓苗适当
作法
青柠檬外皮清洗, 切割成片状状
储物罐中, 一层干柠檬片, 一层老冰糖, 逐层层叠, 并随便放进话梅
干柠檬片与老冰糖所有放置完以后, 顶部浇上纯蜂蜜以后, 盖上外盖, 冷冻2天
冷冻2天之后的渍青柠檬, 老冰糖与干柠檬片早已蜜渍成糖桨状
食用时, 舀适当的糖桨与凉开水/ 冰块儿/ 小黄瓜切片/ 草莓苗一起翻拌就可以
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